두통이 있을 때 목을 주무르거나 진통제를 먹어도 잠깐 나아질 뿐 금세 원래대로 돌아오는 경험, 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 저도 그랬습니다. 하루 종일 모니터 앞에 앉아 있다 보면 뒤통수가 조이고 얼굴이 화끈거리면서 밤에 잠이 안 오는 날이 적지 않았는데, 목만 풀면 된다고 생각했던 게 꽤 오랫동안 실수였던 것 같습니다.두통의 원인, 정말 목에만 있을까두통의 원인은 생각보다 훨씬 다양합니다. 긴장성 두통(tension-type headache)은 두통 중 가장 흔한 유형으로, 머리와 목 주변 근육이 지속적으로 수축하면서 발생합니다. 쉽게 말해 뒤통수와 목 뒤가 조이거나 눌리는 느낌으로 나타나는 그 두통이 대표적입니다. 반면 편두통(migraine)은 뇌혈관의 변화와 신경 전달물질의 불균형이 복합적으로 작용..