건강검진 결과지를 받고 "혈당이 조금 높네요"라는 말을 들었을 때, 저도 처음엔 대수롭지 않게 넘겼습니다. 몸에 아무 불편이 없었으니까요. 그런데 알고 보니 그 '조금 높다'는 말이 이미 혈관에 변화가 시작됐다는 신호일 수 있습니다. 전당뇨는 단순히 '당뇨 직전 단계'가 아니라, 지금 당장 생활습관을 바꿀 수 있는 마지막 기회일지도 모릅니다. 증상이 없다는 게 오히려 더 무서운 이유목이 마르거나, 체중이 갑자기 빠지거나, 소변을 자주 보게 되는 증상. 당뇨 하면 흔히 떠올리는 이런 신호들이 나타났다면 이미 당뇨병이 꽤 진행된 상태입니다. 전당뇨 단계에서는 이런 증상이 거의 없습니다. 저도 그랬습니다. 검진 결과지에 "공복혈당 116, 주의 요망"이라고 적혀 있었지만 몸은 멀쩡했고, 그래서 결국 넘어갔습니..